Psichologija versle, kuri mažina perdegimą ir stiprina komandas
Kam skirti mūsų mokymai?
- organizacijoms, kurios rūpinasi darbuotojų emocine sveikata
- komandoms, jaučiančioms įtampą ar perdegimo ženklus
- vadovams, norintiems stiprinti psichologinį saugumą
- įmonėms, siekiančioms geresnio bendradarbiavimo
- komandoms, kurios nori daugiau ryšio, gyvumo ir įsitraukimo
Galimi formatai
- 2–3 val. praktiniai mokymai
- pusdienio arba visos dienos programos
- komandos dienos
- patyriminės dirbtuvės
- emocinės gerovės programos
- mokymai vadovams
- tęstiniai mokymų ciklai
- individualiai pritaikytos temos
Kodėl psichologija svarbi versle?
Emocinė darbuotojų būsena šiandien yra ne papildoma nauda, o strateginis verslo klausimas.
Tyrimai rodo, kad:
- darbuotojai, patiriantys perdegimą, yra iki 63 % dažniau linkę palikti darbą
- organizacijose, kurios investuoja į emocinę gerovę, darbuotojų kaita sumažėja iki 43 %
- aukštą emocinę gerovę turinčiose komandose darbuotojų įsitraukimas padidėja iki 23 %
- psichologinis saugumas komandose didina bendradarbiavimą iki 27 %
Įmonės, kurios investuoja į žmonių emocinę sveikatą, ilgainiui kuria stipresnes, lojalesnes ir atsparesnes komandas.
Kuo mes skiriamės nuo įprastų verslo mokymų?
Dauguma verslo mokymų orientuojasi į technikas, produktyvumą ar motyvaciją.
Mes dirbame giliau – su žmogaus emocine būsena, psichologiniu saugumu, santykiais komandoje ir vidine motyvacija.
Mūsų mokymus kuria ir veda psichologijos bei emocinės gerovės specialistai, todėl darbuotojai ne tik gauna informaciją, bet ir realiai patiria pokytį.
Kai darbuotojas jaučiasi išgirstas ir saugus, keičiasi:
- komunikacija komandoje
- bendradarbiavimas
- įsitraukimas
- kūrybiškumas
- organizacijos atmosfera
Mūsų mokymų kryptys
Kuriame mokymus, kurie padeda mažinti stresą, stiprinti emocinį atsparumą ir kurti sveikesnį ryšį komandoje. Mokymuose jungiame psichologiją, patyrimines praktikas, žaidybinius elementus bei mokslu grįstus metodus.
Temos apima:
- streso valdymą ir perdegimo prevenciją
- emocinį atsparumą komandose
- psichologinį saugumą organizacijoje
- darbuotojų ilgalaikę motyvaciją
- ryšio ir pasitikėjimo stiprinimą komandoje
- žaidybines bei dėmesingumo praktikas darbuotojų gerovei
Per praktinius užsiėmimus darbuotojai mokosi lengviau reguliuoti stresą, geriau komunikuoti, stiprinti tarpusavio ryšį ir kurti sveikesnę darbo atmosferą.
Tyrimai rodo, kad tokios praktikos gali:
- darbuotojų įsitraukimą padidinti iki 35 %
- perdegimo riziką sumažinti iki 40 %
- emocinį atsparumą pagerinti iki 32 %
- sustiprinti komandos bendradarbiavimą ir psichologinį saugumą iki 27 %
Meditacijos ir miško terapija komandoms
Praktikos, skirtos nervų sistemos nuraminimui, emocinių resursų atkūrimui ir vidinės įtampos mažinimui.
- vedamas meditacijas įmonėms
- dėmesingumo užsiėmimus
- miško terapijos patirtis grupėms
Tokios praktikos padeda:
- mažinti stresą
- gerinti dėmesio koncentraciją
- atkurti emocinę energiją
- stiprinti komandos ryšį
Tyrimai rodo, kad mindfulness ir meditacijos praktikos:
- stresą sumažina iki 31 %
- dėmesio koncentraciją pagerina iki 14 %
- emocinį atsparumą padidina iki 23 %
Miško terapijos praktikos taip pat siejamos su:
- mažesniu kortizolio lygiu
- greitesniu nervų sistemos atsistatymu
- geresne emocine savijauta
Ieškote mokymų savo komandai?
Sukurkime programą pagal jūsų organizacijos poreikius:
- emocinei darbuotojų gerovei
- perdegimo prevencijai
- komandų stiprinimui
- vadovų ugdymui
- psichologinio saugumo kūrimui
Kiekviena komanda turi savo tempą, iššūkius ir vidinę dinamiką. Todėl kuriame ne standartinius seminarus, o gyvas patirtis, pritaikytas jūsų žmonėms.
Jei ieškote ne tik „dar vienų mokymų“, o realaus pokyčio komandos savijautoje ir kultūroje – susisiekime: Indre@ikveptiikvepti.lt